跟学校一起 让过敏孩子吃得健康

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "新学期开始了,对于父母来说,将食物过敏的孩子送回学校,需要时刻加强关注。家长和学校可以联合起来,一起减少食物过敏对孩子的侵袭。   在家   小家伙开始上学之前,父母应该给他们上一课,告诉他们对什么食物过敏。“有大量书籍可以帮助教育孩子食物过敏的有关知识,这些书读起来都很有趣。”过敏和营养学专家阿曼达说道。学龄儿童最常见的过敏食品是花生、奶制品、鸡蛋和坚果。   最重要的是,阿曼达建议父母要教孩子如何说出来,在他们意识到自己有过敏反应的时候。“过敏儿童应该随身携带肾上腺素注射器或者药物,例如在学校、运动场或者朋友家等等。携带他们并不麻烦,一个小小的背包就可以装下这些东西。”   在学校   父母也应该跟学校老师沟通好,把过敏反应发生时的情况告诉他们。“教师需要了解孩子的过敏反应,家长应该确保老师能够使用肾上腺素注射器。”这些使用说明可以从医生那里获取,确保学校和孩子的老师手里有一份拷贝。   每天给孩子准备一份无过敏原的自带午餐,教育他们不要与其他同学共享食物。   让老师通知你...

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晚入学:这是怎么回事?

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "如果你的宝宝四岁,你不得不对他做一个重大决定:宝宝准备好上幼儿园了么?   可是,现在的幼儿园要求认字、会写字,交作业,等等。   请不要感到惊讶,很多父母都选择了“休学”,即虽然当孩子到了入园年龄却要延迟一年再将孩子送进幼儿园。   所以,你有一个将要上幼儿园的孩子,你会怎么做呢?相关的研究表明,大约10%的孩子选择了“休学”。但是这也不是唯一的答案,关于这样做的利弊以及长期影响和短期影响等,且看相关研究怎么说。   短期影响   在一个群体中,晚入园的孩子相对于其同班同学在相关的运动能力和学习能力等方面会有一个较明显的优势,并且,相对于他们的同侪,他们会更加自信。然而,也不得不认识到,当他们的年龄与自己的同侪有一定的差距时,他们会在某种程度上感到受孤立。在一个班级中,年龄差过大,也不利于老师对于班级的管理和教学工作。   对于晚入园的孩子来说,他们会一直保持他们的优势。但是一项研究表明,这一类孩子需要一些“特殊教育”的几率比较大,这可能是因为这些孩子没有接受早期的相关干预的...

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减肥手术后 想要怀孕还需再等12月

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "为了追求美丽,很多女性把减肥当做“终身事业”。相关的减肥手术因为周期短、效果快而得到很多女性的青睐。据《每日健康新闻报》报道,近日国外研究人员发现,女人在参加过减肥手术后至少需要等待一年才能够尝试怀孕。   育龄妇女肥胖率持续上升   据统计,育龄期女性的肥胖率在近几年有明显的上升。专家称,2005年育龄妇女的肥胖率为24%,到2015年,这个数字仍然会上涨4%。这也将意味着,到2015年育龄期妇女参加减肥手术的人将更多。   孕前肥胖会提升妊娠并发症风险   在1月11日由美国产科医生和妇科医生发表的一篇报告中,调查人员根据之前调查的数据评估了减肥手术的安全性、局限性和风险性。此外,他们还分别对处于减肥手术前、中、后期的妇女怀孕状况做了调查。   在研究中可以发现肥胖的风险会增加孕妇妊娠的并发症,某些极其肥胖的女性因为减肥手术而减低了并发症的风险。研究人员还表示,根据数据显示,79%的女性在怀孕期间都表示感觉到减肥手术带来的不舒适。   尽管如此,对普通妇女来说,曾经做过减肥手术的妇女在怀孕期间患妊娠并发症的可能性还是极高的。...

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摒弃“女人是脆弱化身”的思想

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "千百年来,女孩一直被视为弱者的象征。培养女孩,就是培养她们高雅的气质、乐观坚强自信的性格,为此,我们一定要把“女孩天生是弱者”的思想连根拔除,用积极的暗示培养出强者女孩。   男尊女卑思想需清除   在封建社会中,女性一直作为附属品依附于男人,她们是家庭的奴隶,可以当做一件东西随意买卖,可以被当做传宗接代的工具。即使有时被当做“宝贝”,也成为炫耀身份的标志。在男女不平等的社会中,女孩一出生就被设定在了“弱者”的框架中。   其实,不只中国有这样的状况,国外也有“男尊女卑”的传统。在基督教的《圣经》里,有这样一个说法:上帝在第七天制造出了第一个男人——亚当,赋予他生命、智慧和七情六欲,但还是觉得不够,总觉得缺了点什么,于是,就用亚当的一根肋骨,制造了亚当的同伴——夏娃。因为夏娃是亚当的一根肋骨制造的,她从一开始就附属于男人,永远躲在男人的臂膀下遮风避雨。   撒切尔夫人的童年培养   很久以前,在英格兰肯特君的格兰...

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与孩子一同感受雪的美妙

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "到了2月的时候,我们就已经开始期待温暖的春天的到来。但残酷的现实是,空气中依然弥漫着凉凉的寒意,屋外后院的地面上仍然覆盖着厚厚的一层雪花。当冬意还留着一小段尾巴的时候,你和你的孩子为什么不一起拥抱冬天的奇迹呢?你可以和你的孩子一起享受下面为你提供的冬日里的小游戏。   创造丰富多彩的冰山   在各式各样的塑料容器中填满水和食物的混合物,然后直接把它们放到冰箱里进行冷冻,直到它们冰冻成固体为止。从各式各样的容器中移出多彩的冰山,并让你的孩子用白色纸巾将它们放在一个托盘上。当他们开始融化时会发生什么样的情况呢?他们的形状又会如何变化呢?直到纸巾完全变干时,就可以发现纸巾上创造出的独特艺术,稍后你可以把它挂在墙上或冰箱上面。   做一个雪盒子   在一个大水桶或是锡锅中填上满满的雪,然后把它放在一个微型沙箱上面,观察它的变化。让你的孩子带着手套和挖掘工具,在雪地里面来探索如何玩雪,也许这是不同于沙的感受。同时也可以增加一些其他材料进行玩耍。   让雪花融化   邀请你的孩子来试验一个基本的原理。将几块冰冷的冰块放在屋外,让孩子在屋外进行观察,什么时候冰块会融...

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你知晓子女对于健康的定义吗

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "当被问及健康问题时,孩子们的了解是怎样的?对此,相关机构在进行了调查后,得出一份报告。   相关的采访机构访问了10000多个孩子21个关于健康、营养,以及生活习惯方面的问题,孩子们的回答给他们留下了深刻的印象,他们发现,孩子们了解很多关于健康的知识,并且他们想学习更多。   健康IQ   通过给孩子们测试健康IQ发现,当到了自由吃零食的时间,孩子们都会做出正确的选择,但是要做到这一点,他(她)们需要大量的信息。换言之,当关系到健康问题时,知识就是力量。这是好现象,因为孩子们基本掌握了很多与健康相关的知识。   孩子们对于营养也有相关常识。在十个孩子中,有九个知道比起苏打水,水是健康的饮品,普通的马铃薯好过薯片。约有88%的孩子们正确回答出:维生素C让橙子成为健康的零食。有近85%的孩子们知道,健康的身材来源于运动,以及均衡的饮食。   孩子们对与身体相关的问题也回答准确,大多数孩子知道大脑看起来像什么,他们可以告诉你心脏位于哪里,以及吸烟危害的器官是肺。   健康的习惯   所有与健康相关的知识都会影响到孩子们的生活习惯吗?在一般情况下,是的。至少...

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“梨企鹅”小点心制作全过程

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "也许孩子们已经厌倦了家中那些一成不变的晚餐,渐渐地,他们开始想要逃离饭桌。瞧,他们正悄悄地躲在房间里拿着膨化食品大吃特吃呢!   我们都知道,孩子过多摄入膨化食物不利于他们的生长发育,很多孩子也因此而过于早熟。如果你正在为此烦恼,那么你还不如开始去学习那些简单可爱的小点心吧!介绍一种可爱的小点心“梨企鹅”。   下面是“梨企鹅”的制作方法,不如就用它来激起孩子们肚里的食欲,让他们重新爱上家中的美食。   准备材料:   1个梨;2块迷你巧克力片;2块白巧克力碎片;3汤匙融化的巧克力芯片;1片胡萝卜小薄片,切成小三角形。   还需要的工具:糕点刷。   步骤如下:   1.把迷你巧克力片贴在白巧克力片的中心以形成了企鹅的眼睛,这样看起来它的眼睛又大又圆十分可爱。现在就像一只摇摇摆摆围着桌子转圈的小企鹅了。   2.虽然企鹅不能飞,但是他们仍然需要翅膀。用黄油刀仔细地在梨的两侧切一小块从而形成它的翅膀,同时要确保是连接在梨片上的。然后再使用削皮器在两个翅膀中间的位置剔除梨皮,这里就是企鹅白白的肚子了。...

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幼童娇弱 病来勿先考虑抗生素

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "以前带孩子看病,医生都会开出一些抗生素的药物。   这在医学界已经引起了重视,抗生素被“滥用”,尤其对于儿童而言。   现在许多医生会开出抗生素的药物时都要犹豫再三,除非确信感染的是细菌而不是病毒。   什么情况下需要抗生素   大多数孩子生病的时候,使用抗生素对付病毒,而此时抗生素并不起作用。另一方面,细菌感染需要抗生素来治疗,例如鼻窦感染或耳部感染的情况。   如果孩子患有百日咳、感冒或脓毒性咽喉炎,这些情况下,抗生素是无助于治疗的。甚至一些腹泻、呕吐和支气管炎等病毒感染而非细菌感染的状况,使用抗生素也是没有效果的。   滥用抗生素   抗生素过度使用后会失去其有效性。这会导致一种恶性循环,导致现代医疗研究效果更强的抗生素,而过去仅仅用于简单的细菌感染。由于过度使用,很多细菌产生了抗药性。   孩子何时需要抗生素   如果医生给孩子开出了抗生素,要保证药物是针对于细菌感染的状况,以下是一些建议:   即使状况好转也要持续用药。直到感染状况不再出现,方可停止用药。   把剩下的抗生素扔掉。不要与人共用一剂抗生素,这可...

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确保子女了解规则 适宜积极并可行

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "大多数孩子需要规则,大多数父母会制定规则,但是这些规则要不范围有限,要不良莠不齐。以下是对有效规则的建议,只要稍加调整,可作用于2至17岁的孩子。   限制规则条数:小于等于5条   太多规则很难进行监控,因此容易被忽略。如果孩子忽略了其中一条规则但却没有受到任何惩罚,那么他会倾向于忽略其他规则。确定你希望孩子改变的行为,然后选择最重要的规则。   建立积极规则而非消极规则   大多数规则一开始就是用“禁止”或是“不准”,例如:“禁止在房间里奔跑”或是“不准打你的妹妹”。然而,教育孩子不准做什么并不如教育孩子应该做什么来的有效。告诉孩子“禁止奔跑”,她会说:“我没有在跑,我只是走得比较快而已。”告诉孩子“不准打”,他会说:“我没有打她,我只是不小心碰到了而已。”   积极的规则,如:“慢慢走”,“说话要有礼貌”等能为孩...

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磨牙致痛莫慌 催眠、镇定多法可帮忙

Public wnys5942 写于 2016-10-14

  "十四岁的小斌睡觉的时候会不断因头痛醒来,说他想待在家里,不想上学。   第一次发生的时候,父母根本没有担心。   然而,当小斌抱怨过五六次之后,父母开始担心他的情况是否是脑肿瘤或者心理障碍等其他疾病。   之后,父母发现小斌晚上睡觉有磨牙的现象,他们才稍感宽慰。   磨牙的症状   磨牙,或者睡觉时紧咬牙齿,在青少年中是非常常见的状况。   睡觉的时候磨牙,会发出令人难以忍受的声音。甚至有的孩子会紧紧咬住牙,下颚紧闭,这也就引起了头痛和下颚的疼痛。   磨牙有时候会很温和,偶尔发生,而有的情况下,孩子们会一直磨牙,甚至会无意中伤害到自己的牙齿。   磨牙的原因   什么引起了磨牙呢?这可能是因为上下颚对齐上出现异常,导致磨牙。另一些情况中,它可能是由于紧张、压力和愤怒等。   对于青少年和成人来说,磨牙症的持续时间通常取决于磨牙的原因。如果磨牙症是因为压力、紧张和愤怒,它可以持续较长的时间,因为这些需要长时间的治疗。   如果它是由简单的上下颚错位造成,可以立即进行有效处理。   磨牙症如何处理   这里有一些建议:   可以去看牙...

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