wnys5942 写于 2016-10-14
"冬天干燥的空气总是让人感到不舒服，我们的肌肤也在忍受着煎熬。对小孩子来说，他们的皮肤虽然细嫩光滑，可是依然经受不住室外的寒风凌冽和室内的加湿器呼呼。所以，妈妈们现在该做些什么呢？草本沐浴当然是不二选择！ 一个标准的草本沐浴不仅可以治疗皮肤干燥，还能带来令人难以置信的舒缓情绪的作用。温暖的水流可以打开毛孔，让美妙的草本营养渗透进每寸肌肤，同时舒缓你的神经系统。 选择好草本药材很关键，你可以选择一种或者混合匹配，总之会给你带来挥意想不到的功效。 1.金盏花——这是最适合皮肤治愈的草本植物，有助于治疗皮肤烧伤、擦伤、皮疹和炎症。 2.洋甘菊——它不仅是一种治愈皮肤的药材，还是一个温和的镇定剂，有助于减少紧张情绪和噩梦。所以，它是解决孩子睡眠问题的首选沐浴药材。 3.紫草科植物——她具有镇痛、抗炎的效果，是草药系统里比较流行的一种药材。例如燕麦，它有助于治愈皮肤伤口，同时提供轻微局部止痛。 4.薰衣草——薰衣草精油是治愈烧伤和创伤的最知名草药...
wnys5942 写于 2016-10-14
"假如你曾有过自主教育孩子的经历，那么你对“自主家庭教育倦怠”一定不会陌生。因“自主家庭教育倦怠”而倒下的家长不在少数。 当涉及自主教育孩子这件事上，沮丧、不足、愤怒和疲惫这些情绪都可能是倦怠的迹象。但事实证明，其实倦怠是完全可以避免的。以下6个步骤，能帮助你击败自主家庭教育倦怠。 1.照顾好自己 这主要包括三个方面： （1）充足的睡眠。如果可以的话，每晚保持7~8小时的睡眠时间。与孩子一样，如果我们没有得到足够的睡眠，我们会变得脾气暴躁。睡眠可以帮助增强免疫力，提高记忆力，帮助减肥等等。我们需要一个良好的睡眠以应对第二天的忙里忙外。 （2）适当的锻炼。日常锻炼会增加耐力，改善情绪，有利于身体健康以及自我感觉良好。一些简单的锻炼如一次30分钟的散步可能会创造奇迹。当然，你不要忘了保持水分。 （3）集中注意力。我们需要花时间来冥想和控制我们的思想。无论是早晨家人醒来之前的安静时间还是每天的午休时间，你都需要休息一下。记住，集中注意力对于击败倦怠是至关重要的一件事。 2.让一切井然...
wnys5942 写于 2016-10-14
"虽然情人节容易使人联想到疯狂的商业气息，但是这的确是一次绝佳的机会，因为在这一天你看可以计划与你的丈夫、男友或是伴侣来一次亲密约会。为何不尝试掌握这一次约会的主动权呢？如下一些指导或许能带给你一些提示。 1.思维跳跃晚餐 的确，晚餐永远很不错，但是午后或白天冒险同样很精彩。假如情人节适逢工作日，你大可以将它拖延至周末，然后你可以安排一些有趣的、与以往不同的活动。你和你的丈夫爱好户外运动吗？那么尝试远足野餐吧，当然，你也可以带上一些酒。 如果天气限制，你们可以漫步到你们最喜欢的博物馆。如果你们没有陪伴着进行一次实地考察，那么这样的短途旅行也是相当鼓舞人心的。或者在你们最喜欢的当地温暖浴场预定一次情侣按摩。你的丈夫可能会声称他并不适合按摩，但他定难以抵制50分钟的幸福。 2.计划在家里约会 如果你只是不能离开，那么就在孩子睡觉后执行你的创意计划吧。如果你是葡萄酒爱好者，那么组织一次“品酒大会”吧。准备几瓶酒，一瓶较为便宜，一瓶价格适中，第三瓶则可以较为高端。在每一瓶葡萄酒商覆上一个纸袋，然后各自品尝。你可以盲目安排...
wnys5942 写于 2016-10-14
"在今天这种快节奏、高科技的社会中，儿童遭遇压力和焦虑是个常见的问题，如果你的孩子也面临压力，不如试试这些简单而有效的方法，来帮他处理应对。 1.倾听 你应该知道，当有什么事情困扰你的时候，有人倾听是多么巨大的安慰啊。所以，你也可以为自己的孩子做同样的事情。如果他不想说话，你只需要在他身边，提醒他你爱他、支持他。 2.安慰他并分散他的注意力 尝试着做他喜欢的事情，比方说玩他喜欢玩的游戏，或者让他依偎在你怀里，读书给他听。诸如此类，做一些他小时候你会做的事情。 3.带他出去 运动能够提神，所以让他动起来。即使只是散散步、呼吸点新鲜空气、做些活动，可能能提高他的精神，让他对事物有个新的看法。 4.坚持例程 让他定期的例程尽可能保持，这样可以使得别的变化保持平衡。如果可以的话，尝试着保持他平常的就寝和进餐时间不要变化。 5.让孩子保持健康状态 确保他饮食合理、有足够睡眠。睡不饱或是吃的不够营养，可能会造成儿童压力。如果他感觉很好，即使有事情困扰他，他也能正常生活。 6.避免活动太多 太多的活动会导致孩...
类别：宝宝成长历程
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wnys5942 写于 2016-10-14
"学龄前儿童的睡眠在一天之内需要保证有十至十二个小时，但无需强制要求达到这个时间，最重要的是帮助孩子养成良好习惯，保证他（她）们的睡眠质量。 好的睡前习惯可以帮助孩子们拥有充足的睡眠质量。在父母建立睡前习惯时，不妨参考以下事项： 1.在睡前半小时让孩子们放松下来； 2.在睡前十分钟，提醒您的孩子该睡觉了； 3. 固定他（她）们的睡觉与醒来的时间，以及午睡情况； 4.保证孩子们的休闲与用餐时间； 6.保持卧室的安静与舒适，有利于睡眠； 7.与孩子规定床只有一个用途-睡觉，而不是用来玩，或看电视； 8.在睡前控制孩子们的零食与饮料的摄入； 9.让孩子自己选择穿什么样的睡衣，例如想不想穿印有动物的睡衣，和小动物们一起睡觉，诸如此类； 10.可以播放轻柔的音乐帮助入睡； 11.让孩子躺在舒服的床上入睡，给他（她）们足够的安全感。 午睡注意事项： 大多数的学龄前儿童仍然需要在白天午睡一会儿。他（她）们一直处于玩耍、学习、奔跑，或对周围事物充满好奇的状态，所以午睡给了他（她）们很好的休息机会。即使您的...
wnys5942 写于 2016-10-14
"也许昨天你还觉得你的小闺女总是围在你的身边和你撒娇，而今天他们已经开始学着化妆了，这时你才会意识到其实你的孩子已经长大了。他们开始研究你的化妆品，开始模仿你的动作，甚至开始思考怎样打扮自己才能变得更漂亮。 当你看见那些穿着奇装异服，画着浓艳彩妆的女孩走在街上时，你也肯定不希望那是自己的孩子。可是当她们想要学着化妆时，你却坚定地拒绝她们，那么她们又应该通过怎样的渠道学会打扮自己呢？最好的办法就是，当你的孩子进入这个阶段时，你需要为你的孩子树立榜样，营造一个开放的环境，由你来亲自教会她们如何打扮自己。 帮助女儿树立信心 很多小女孩最喜欢玩的游戏还是给芭比娃娃换衣服打扮之类的。因此对于什么样的发型，什么样的颜色，每一个小女孩都有着自己的喜好。当你指导孩子选择什么的化妆品时，可以先让孩子自己进行选择。在她们选择的过程中，妈妈可以给他们提供一些合适的意见和建议。千万不要打击孩子的自主权，从点滴处树立起孩子们的信心。 和女儿一起看化妆杂志 你可以试试和女儿一起看化妆杂志，挑选出适合孩子的简单的化妆风格。在和孩子一起看杂志的过程中，可以通过具体的例...
wnys5942 写于 2016-10-14
"管理孩子是父母最大的任务，在这一点上，如果孩子性情倔强，那么这将是一个很有挑战性的任务。 性情固执的孩子们决定了做什么就会做什么，全然不在乎父母的警告和威胁。例如他们为了不去打针，会把自己所在一个房间里不出来。 当然每个孩子都会有固执的行为，程度不同而已。而父母对于这种行为的自发行为就是愤怒。 在父母看来，孩子的固执是一种很消极的东西。作为一个父母，应该改变这种想法，尝试着用一种积极的眼光看待这件事，你会发现，固执是孩子对于自己的决定的忠诚行为。 当然，固执的表现是不同的，可以使对于某名恐惧的抵抗，可以是对于改变的一种反抗。 以下给出对待孩子固执的建议： 1.最重要的就是遇到问题时听取孩子的意见和想法，这样可以避免他们将父母当成敌人。 2.如果问题不是很严重，可以尝试着和孩子谈一谈，双方共同作出让步。 3.不要对他们发脾气，不要对他们大喊大叫。要冷静清晰地指出他们错在哪里。 4.改善孩子的行为。告诉他这些不敬行为的后果，同时让他们知道怎样做是一种令人尊敬的行为。 5.设定规则。确保规则公平公正，这样也是对...
wnys5942 写于 2016-10-14
"她生命的第一年,她的语言能力从她出生的那一刻便开始成长。下面是对这个过程的展开: 年龄：出生至3个月 你的宝宝：你的小宝贝正在一边倾听一边学习你的声音，咕咕声和咯咯声的出现是她在这个阶段模仿你的声音的第一次尝试。 训练小贴士：你可以选择唱歌或者和宝宝说话，但也要注意让那些可能带来分心的背景噪音，如：电视，电台。把它们的声音降到最低，这样宝宝就能更专注的去倾听你的声音。 年龄：3到6个月 你的宝宝：你的小宝贝开始注意人们如何相互交谈，并且会想加入对话中。 训练小贴士：你在和她说话的时候，停顿一会听听宝宝的回答，例如：你可以问宝宝，”你喜欢这个红色的拨浪鼓吗？”这样她能有机会去回应你的问题。如果她试图重复你的发音，你可以不断的重复的这个词，让她记得。 年龄：6到9个月 你的宝宝：宝宝说的话听起来会更像巴巴或者是达达的发声。 同时她也会根据你声音的语气来表达自己的情感，如果你愉快的谈论某事，她便会面带微笑，如果你在喊叫或者因某事而愤怒，她会表现出苦恼。 训练小贴士：尽可能...
wnys5942 写于 2016-10-14
"对于新手父母而言，如何选择汽车座椅可谓非常棘手。在选择正确的汽车安全座椅，搞清楚如何将座椅安装在汽车里，以及考虑如何保护宝宝的安全等方面，父母们经常会犯一些错误。但是你若犯了这三个问题中的任何一个，那么这意味着座椅将无法发挥其作用，宝宝的安全风险也将更大。 不过，幸运的是，如果你事先了解这几个常见错误，那么你在实际操作中就能有效避免这些错误。以下是这三种易犯错误以及解决方案，了解这些，将对你有很大帮助。 1.购买错误的汽车座椅 这是新手父母常犯的一种错误。购买错误的汽车安全座椅意味着如果危险发生，座椅将无法起到保护宝宝的作用。通常情况下，购买全新座椅而非二手货就能轻松避免这一项错误。 如果你购买了二手座椅，那么你需要确保它并不是曾被召回的模型。同时你也必须确保它未超过6年，因为超过6年的二手座椅已过时，并且将无法保证宝宝的安全。假如你对此有任何疑问，你应该买一个新的座椅，这是你能为孩子做的最安全的决定。 2.将汽车座椅作为婴儿床使用 如果汽车座椅放在房间里可以作为婴儿床，那么这对于父母来说可是一个不小的诱惑，但事实是你必须避免这...
wnys5942 写于 2016-10-14
"儿童牙齿保健应当在宝宝长出第一颗牙齿之前就开始进行。 对于孩子而言，他们对于一些程式化的东西是很有抗拒心理的。多次得知指令后，他们就会变得漫不经心。因此，一些常规化的注意事项和牙齿保健习惯对在孩子眼里，是没多少意思的。 每天都要花时间程式化地做一些东西，孩子们没有兴趣。所以，及早建立孩子牙齿保健的习惯显得非常重要。 以下给出保持孩子牙齿健康的几个建议： 1.及早养成习惯。 在孩子大约三岁的时候就应该培养他刷牙的习惯。应该给孩子示范刷牙的过程。 这样你就不用在孩子8岁时去担心他的牙齿和口腔问题。 2.一起刷牙。你还可以尝试和孩子一起刷牙，顺便教他正确的方法。把每一步要做的事情一点点给孩子进行演示。怎样挤牙膏，怎样漱口，怎样刷牙，怎样冲洗口杯等等。 3.刷牙用时的问题。 和孩子一起刷牙，还可以帮孩子掌握恰当的刷牙用时。同时，也要培养他每天固定的时间进行刷牙。 孩子刷牙的时间长度问题，你应该多留心一些。可以放一个计时器，让他一定的时间有效刷牙。 4.让刷牙充满乐趣。 保持儿童牙齿健康的关键是让刷牙这件事充...